重要讲话心得体会——党员干部要勇当新时代的“拓荒牛”

近日，习近平总书记在XX市经济特区建立40周年庆祝大会上的讲话中激励干部群众勇当新时代的“拓荒牛”。拓荒牛粗犷雄伟、善于前行，具有敢拼敢闯的劲头、埋头苦干的作风，也有坚韧不拔、不达目的不罢休的毅力，值得广大党员干部认真学习、大力弘扬。

“拓荒牛”要有健康强壮的身体。毛泽东同志说过，身体是革命的本钱。成功的条件有很多，但成功的前提只有一个，那就是要有健康的体魄。党员干部经常坐在电脑前办公，动辄两三个小时不挪动一下，下班以后又喜欢“机不离手”，身体很容易处于亚健康状态，可能会伴随头晕、疲乏、焦虑、失眠、记忆力减退等症状，进而影响工作情绪，降低工作效率